这是我被问得最多的一个问题。直接说结论：南疆的治安没有问题，城市里的安全感比很多内地城市还强。喀什老城、和田夜市、库车老城，晚上十一二点街上都是人。
真正需要适应的是这几件事
- 作息：新疆用北京时间，但当地人实际作息推迟两小时。夏天晚上十点天还亮着，晚饭九点开始是常态。
- 语言：喀什老城、乡村巴扎里很多老人只说维吾尔语。年轻人普通话没问题，问路找年轻店主最稳。
- 饮食：牛羊肉为主，蔬菜偏少。肠胃敏感的朋友带点助消化的药，前两天别一次吃太多烤肉。
- 安检：机场、车站、部分商场有安检，配合就好，别拍照。
关于拍照的边界
拍人像前一定要征得同意，尤其是老人和小孩。老城里有些手艺人不太喜欢被拍，先笑着问一句"可以拍吗"，大部分人会点头。清真寺内部一般不对外开放参观区域，按现场指引走。
行程上的两点建议
一是南疆城市间距离远，喀什到塔县 300 公里要开五六个小时，别把行程排太满；二是帕米尔高原海拔 3000 米以上，第一晚别洗热水澡、别喝酒，睡得早一点。
